Trail Falun 4 tillfällen

Trail / All mountainkurs Röd, 4 tillfällen

Lär dig att hantera cykeln och dig själv i olika typer av terräng. I en liten grupp lär vi ut så att du lyckas.
Konceptet Back 2 Basic Ridning gör dig till en tryggare, säkrare och snabbare cyklist! Se vad andra har att säga om kurserna här.

Trail /all mountainkurserna är för dig som gillar utförsåkning på stigar eller trailparks / bikeparks. Stökigt eller flowigt vi ger dig nycklarna till mer flyt. Häng med på våra populära trailkurser.

Du vill lära dig att…
– hantera naturliga stigar och byggda banor.
– ta dig över hinder.
– ta kontrollen i olika typer av svängar.
– bli en smidigare cyklist med bättre balans.

Du lär dig med andra ord att ta kontrollen över din cykling i utförsterräng.

Våra kurser är annorlunda. Vi vågar vara ännu mera basic!
Under kursen så anpassar vi nivå och miljö utifrån gruppen. På så vis känner du dig tryggare. Alla moment är tydliga och pedagogiskt nedbrutna i steg-för-steg-moment. Det ger enklare och snabbare inlärning. Grunden i alla moment och grupper är Back 2 Basic Riding, mer om det här.

Kursinnehåll:
– BBB (vad det är får du lära dig på kursen)
– Svängar i olika former
– Balans
– Bromsteknik
– Hantera hinder (lyfta hjul, mindre hopp/drop)
– Behålla en bättre position
– Spårval / vägval
– Mentala knep & knåp

Hur?
Den röda gruppen är för dig som gillar mer fart och större utmaningar.
Varje lektion inleds med övningar inom olika områden. Vi övar på en enklare yta och tar oss sedan ut i skogen för att öva samma sak.
De mentala knepen plus mektips hjälper till att skapa en hållbar helhet.

När?
Start 9 maj v. 19
Lördagar, 9.00-12.00, 4 tillfällen.

Var?
Falun.

FULLBOKAD